Uma forma diferente de olhar
Pensar pode nos ajudar a compreender. Mas, quando se transforma em uma forma de evitar a incerteza, também pode nos afastar da calma. Você não precisa esvaziar a mente: pode perceber um pensamento sem acompanhá-lo até o fim.
Estas palavras são um convite para diminuir o ritmo, escutar o que acontece dentro de você e abrir espaço para uma resposta mais honesta e acolhedora.